BIOMECÂNICA DO TREINAMENTO FUNCIONAL

BIOMECÂNICA DO TREINAMENTO FUNCIONAL


Modalidade: EAD 100% Online Início imediato*


Carga Horária: 40h

Investimento:
Matrícula: R$ 140,00
INSCREVA-SE



O treinamento Funcional: na funcionalidade do aparelho locomotor, nas atividades de vida diária, no alto rendimento e na qualidade de vida. Características e limitações do treinamento funcional.


Apresentar conceitos de biomecânica do treinamento funcional.


  • Capacidades Físicas
  • Postura e equilíbrio, Força em superfícies instáveis
  • Bola suíça, Estabilidade articular, dia a dia
  • Domínios dos exercícios funcionais pós lesões, materiais e equipamentos instáveis
  • Treinamento do core, definição, exercícios abdominais e compressão discal
  • Ativação dos músculos do core, estabilizadores locais e globais, hérnia discal e core
  • Core e lesões de membros inferiores e superiores
  • Análise biomecânica de exercícios em condições estáveis e instáveis (artigos científicos)
  • Sessão de treino funcional, divisão do treinamento do CORE (estabilização e força)
  • Controle Neuromuscular e Estabilidade Articular
  • Proprioceptores e propriocepção
  • O CORE
  • Postura Humana
  • Ambientes Instáveis e Treinamento de Força
  • Treinamento com Acessórios
  • Fadiga e Fusos Neuromusculares
  • Sessão de Treino Funcional



  • Informações do curso


    PRÉ-REQUISITO

    Maior de 18 anos 

    MATRÍCULA

    1) Efetue o pagamento da matrícula

    2) Acesse o Portal do candidato e envie por upload os documentos abaixo: Portal do candidato: https://www.universila.com.br/portal-do-candidato (Login: e-mail e Senha: nº do CPF)

    - RG;
    - CPF;
    - Comprovante de pagamento da matrícula.

    Para mais informações entre em contato com nossa Central de Atendimento- Suporte ao candidato:

    Atendimento para todo o Brasil:
     - Capitais e regiões: 4003-3219 I WhatsApp Candidato: (11) 95070-2900